Awọn iroyin ile-iṣẹ
-
Kini amọdaju tumọ si ara
Atilẹyin plank, crunching inu, awọn adaṣe nina, oṣuwọn ọkan… Lasiko yi, siwaju ati siwaju sii eniyan ti wa ni di faramọ pẹlu awọn wọnyi idaraya-jẹmọ awọn ọrọ.Eyi fihan pe awọn eniyan diẹ sii bẹrẹ lati ṣe ere idaraya.Nipasẹ adaṣe ati amọdaju, o tun jẹ fidimule jinna ninu awọn ọkan ti…Ka siwaju
